운동

테니스 레슨 4회차ㅣ포핸드, 백핸드, 발리

2021. 4. 20. 10:19
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이 날도 날씨가 너무 좋다. 이런 날 바깥에서 운동할 후 있다는 게 너무 너무 좋다.

-계속 힘 빼도록 신경쓰기
-포핸드 백핸드 임팩트 시 라켓 각도 주의. 안 날아가게 하려고 너무 덮어서 치려고 함. 정타로 맞추기
-라켓 중앙에 맞추려고 항상 노력하기. 공 끝까지 쳐다보기.
-발리할 때 힘 많이 빼기. 끊어치지 말고 멀리 길게 보낸다는 느낌으로 라켓 앞으로 보내기.
-라켓 내 몸쪽으로 붙이지 않기. 멀리~ 스윙 끝까지~

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