[스포츠심리학] 스포츠심리학 정의 및 연구영역

스포츠심리학을 어떻게 정의하는가는 스포츠심리학을 보는 관점에 따라 달라진다. 스포츠심리학을 광의의 개념으로 보면 운동행동학과 스포츠운동심리학을 모두 포함하는 반면 협의의 개념으로 보면 운동행동학을 제외하고 스포츠운동심리학만을 의미한다. 운동행동학의 세 분야는 운동학습, 운동제어, 운동발달이며 각 분야의 탐구 영역은 다음과 같다.

- 운동학습 : 운동기술의 효율적 수행과 학습에 관련된 변인을 주로 인지적 관점에서 연구하는 영역

- 운동제어 : 움직임이 어떻게 생성되고 조절되는지를 신경심리적 과정과 생물학적 메커니즘을 통해 밝히는 영역

- 운동발달 : 인간의 생애에 걸쳐 운동이 어떻게 발달하는지를 탐구하는 영역

분야	주제
스포츠운동심리학	수행향상을 위한 심리적 준비와 심리훈련 스포츠 전문지식 스포츠 인지능력 스포츠 동기 스포츠 기분상태와 정서
운동제어/학습	운동발달 기술습득

 

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NASPSPA(The North American Society for the Psychology of Sport and Physical Activity)와 같은 북미의 스포츠와 신체 활동의 심리학회는 세가지 세부 영역(운동학습 및 제어, 운동발달, 스포츠심리학)으로 구성되어져 있으며, 위의 세영역은 스포츠와 운동과학 하에서의 일반적인 심리학적 연구들을 구별하여 반영하고 있다.

위의 세가지 학문의 성격을 간단히 요약하자면, 운동학습 및 제어 영역은 인지, 지각의 심리적 영역과 학습과 수행에 관한 실험심리학과 밀접한 학문적 유대를 지니고 있다. 스포츠 과학의 하위 영역으로서 운동학습 및 제어 전문가들은 기술화된 움직임, 즉 운동 기술의 학습과, 수행과 제어된 움직임에 내재하는 신경심리학적, 인지적 과정들을 규명하는데 학문적 관심을 기울인다.

운동발달은 그 명칭 자체가 의미대로 스포츠와 운동수행과 관련된 발달심리학적 문제점들을 규명하는 것을 학문적 대상으로 한다. 비록 운동발달학이 스포츠와 운동심리학 내에서 하위 영역으로 인정된 것은 오래되지 않았으나, 운동발달을 전공으로 하는 많은 학자들이 운동 패턴이나 기술화된 운동수행의 발달에 관해서 연구를 지속하고 있다.

세번째 스포츠와 운동에 관한 심리학의 세부 영역으로서 스포츠심리학은 성격심리학과 사회심리학과 같은 심리학의 하위 영역들과 밀접한 학문적 유대를 지닌다. 사회심리학처럼 스포츠심리학 또는 인간의 의미 있는 사회적 행동을 탐구하며, 비록 운동학습과 수행과 관련된 지각, 인지 또는 다른 심리적 과정들이 스포츠 행동을 이해하는데 중요하다 인정할지라도, 운동학습과 운동제어, 그리고 운동발달의 영역들에게, 위에 언급한 주제들에 관한 연구를 양보한다. 따라서 좁은 의미의 스포츠심리학은 다양한 스포츠와 운동 상황 내에서의 의미 있는 사회적 행동들에 대한 성격 및 사회적 요인들의 영향과 관련하여 이해되어져야 한다. 

 

<스포츠심리학의 학문적 정체성과 세부 영역과의 관계에 관한 고찰 - 운동행동 심리학을 중심으로 ->, 문익수, 1994