테니스 레슨 시작

이게 얼마만의 테니스장인가. 최근에 스트레스를 많이 받아서 운동을 해야겠다는 생각이 들었다. 산책도 좋고 달리기도 좋고 배드민턴도 좋고 클라이밍도 좋지만... 최대한 사람이 붐비지 않고 기다리지 않고 내 운동만 깔끔하게 할 수 있을 만한 운동이 필요했다. 거기다 스트레스를 확 날려버릴 수 있는 그런 운동. 테니스였다!

오늘 첫 레슨 날이었는데 진짜 기분이 너무 좋았다. 날아오는 공 앞으로 달려가서 라켓을 힘껏 휘두르니 공이 뻥뻥 날아간다. 코치님이 힘을 좀 빼라 하셨지만 나도 모르게 힘이 들어간다. 솔직히 더 세게 치고 싶은 마음이 가득하다. 라켓을 휘두를 때마다 스트레스가 풀린다. 거기다 코치님이 너무 잘 친다고, 운동 선수 하셨어야 되겠다고 하니 기분이 더 좋다.

잘 배워서 잘 치고 싶은 마음도 있지만 그냥 우선은 스트레스가 풀리니까 좋다. 날씨도 딱 야외 운동하기 좋은 날씨다. 좋다!



오늘 배운 것🎾🎾🎾

1. 포핸드나 백핸드 둘 다 임팩트가 늦은 편. 공을 앞에 두고 치자.
2. 백핸드 준비를 더 빠르게 하자. 백핸드다 싶으면 바로 준비자세 취할 것.
3. 발리는 손목이 흔들리지 않는다. 준비 자세는 라켓이 어깨 뒤쪽으로 넘어가지 않는다. 라켓 아랫면이 먼저 나오는 느낌으로 친다.
4. 포핸드 칠 때 손목이 뒤집어지면 공이 뜬다. 그립 잘 잡고 임팩트는 발 앞에서!