반응형 체육/운동역학11 [운동역학] 일(양적 일positive work / 음적 일negative work) 일의 양 역학적 관점에서 힘 F가 물체 A의 변위 방향과 같은 방향으로 작용했다면 그 힘은 물체 A에 대하여 양(+)의 일(positive work)을 했다고 말하며 힘 F의 방향과 물체 A의 변위 방향이 반대일 때 그 힘은 물체 A에 대하여 음(-)의 일(negative work)을 했다고 말한다. 그림 11-54와 같이 바벨을 가지고 벤치 프레스를 할 경우에 바벨을 들어 올릴 때(그림 11-54의 (a))는 +의 일을 하게 되며 팔을 쭉 뻗쳐 정지된 상태에서 바벨을 지탱하고 있을 때(그림 11-54의 (b))는 일을 하지 않고 있는 상태(W=0)이며, 바벨을 내릴 때(그림 11-54의 (c))는 -의 일을 하게 된다. 이와 같이 역학적인 일(mechacical work)의 양은 힘의 작용 방향과 물체.. 2022. 8. 29. [운동역학] 높이뛰기에 적용된 역학적 원리 1. 높이뛰기의 이해 (1) 도움닫기 구간 도움닫기의 빠른 수평속도를 이용하여 수직 방향으로 강한 발구르기를 할 수 있도록 처음에는 직선으로 달리다가 마지막 3~4보 전부터 곡선으로 달린다. (2) 발구르기 구간 발구르기 직전에 몸의 무게 중심을 낮추고 상체를 뒤로 기울인다. 발 구르는 순간에는 뛰쪽에 위치한 양팔과 구르지 않는 다리를 수직으로 들어 올리면서 가로대를 향해 상체를 회전시킨다. (3) 공중 동작 구간 상체를 뒤로 젖혀 공중에 떠 있는 다리가 가로대 아래로 이동하도록 도와준다. 그 반작용으로 엉덩이가 가로대의 위쪽으로 들어 올려져 가로대를 넘을 수 있다. 엉덩이가 가로대를 넘어가는 순간에는 머리와 어깨를 들어 올림과 동시에 다리도 위쪽으로 차올려 다리가 가로대에 걸리지 않도록 한다. (4) .. 2021. 10. 7. [운동역학] 형태항력 - 사이클 1인자는 2인자 자리를 좋아하더라 https://www.chosun.com/site/data/html_dir/2009/06/04/2009060400044.html 사이클 1인자는 2인자 자리를 좋아하더라 사이클 1인자는 2인자 자리를 좋아하더라 선두 뒷자리가 실속 최고 공기저항 적어 힘 덜들어 바짝 뒤쫓다 막판 스퍼트 www.chosun.com 사이클 경주에서 드래프팅 효과 : 뒤따르는 선수는 공기 저항의 감소로 앞 선수보다 26% 정도 힘이 덜 든다. 2021. 10. 6. [운동역학] 10m 플랫폼 다이빙 동작에 대한 운동역학적 분석 다이빙은 보드에 탄력을 이용하여 연기하는 스프링보드 다이빙과 보드가 고정되어 있는 10m 높이에서 연기하는 플랫폼 다이빙 두 종류로 구분되어 있다. 플랫폼 다이빙은 스프링 다이빙 보다 높이가 높지만 고정된 보드를 사용하기 때문에 자신 스스로의 능력으로 공중에서 동작을 수행하여야 하고 짧은 순간에 연기가 이루어지기 때문에 순간 판단력과 순발력 및 균형성이 절대적으로 요구되는 종목이다(강민경, 2009). 다이빙은 고난이도의 종목을 완벽하게 연기하고 수면과 수직상태를 이루면서 물의 저항을 최대한 줄일 수 있는 자세로 입수하는가를 겨루는 경기로서 높은 도약과 공중동작, 입수의 각도 및 연기의 정확도와 난이도가 좋은 점수를 내기 위한 요소들이다(홍명희, 2007) 1. 이륙동작 다이빙 선수가 얻은 높이는 도약시.. 2021. 9. 27. [운동역학] 운동학적(kinematic) 변인과 운동역학적(kinetic) 변인 역학 1. 정역학 2. 동역학 2-1. 운동학 Kinematics 2-2. 운동역학 Kinetics 운동학적 변인(kinematicvariable) 힘과는 관계없이 동작의 기하학적인 면에 초점을 둔 결과를 설명하는 변인으로서 거리, 시간,속도,각도 등을 포함한다. 운동학 운동의 정량적 분석에 관심을 갖게 되는데 인체 운동에 대한 운동학적 분석에 있어서는 운동을 일으키는 근본적인 힘, 즉 내적 또는 외적 힘과는 관계없이 동작의 기하학적인 면에 초점을 둔다. 단순한 인체 동작일지라도 이에 대한 정확한 정량적 서술을 하기 위해서는 많은 양의 수치화된 그래픽 자료가 요구된다. 예) 위치 변화, 속도, 가속도, 변위 등 운동학적 변인 운동학적 측정은 사지 또는 신체의 움직임을 묘사하는 방법으로, 힘(force) .. 2021. 8. 30. 이전 1 2 3 다음 반응형
