테니스 서브

토스가 가장 중요하다.
1. 공 잡을 땐 손가락마디로 잡는다고 생각하고
2. 허벅지 옆에서부터 올라와 가슴 높이에서 볼을 올린다(놓는다).
3. 충분한 높이로 토스해야 한다.
4. 공이 떨어지는 지점은 내 정수리가 아니라 내 앞 쪽.

서브 그립
라켓 헤드가 땅과 수직이 된 상태에서 악수하듯이 잡는다.
스매시, 발리 때도 쓰이는 그립이라고 한다.
배드민턴 이스턴 그립과 같다..